潤澤賦能 育夢為光

章貢中學(xué)舉行班主任期末減壓團(tuán)輔活動(dòng)

為進(jìn)一步提升班主任的心理健康水平，增強(qiáng)班級管理工作的效能與幸福感，2025年1月3日下午，贛州市章貢中學(xué)精心組織了一場班主任心理團(tuán)輔活動(dòng)。全校班主任積極參與，共同開啟了一場心靈探索與成長之旅。

活動(dòng)伊始，學(xué)校專職心理健康教師李莎以寓言捕“一”活動(dòng)，引入了本次團(tuán)輔的主題——“釋放壓力與賦能育夢”，通過生動(dòng)的寓言故事和破冰的熱身活動(dòng)，幫助班主任們正視日常工作中面臨的情緒挑戰(zhàn)和壓力源，引發(fā)了大家的強(qiáng)烈共鳴。

在“請給繩子打個(gè)牢固的結(jié)”環(huán)節(jié)，班主任們在不斷嘗試打結(jié)的過程，體會(huì)生活工作中沒有那么多解不開的結(jié)，仿佛壓力也隨之消散，現(xiàn)場氣氛熱烈而輕松。

“逃脫繩鎖”活動(dòng)則讓老師們分組互動(dòng)，在互幫互助中，突破思維尋找突破口看見更多可能性，在歡聲笑語中，有效拉近了彼此的距離，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和歸屬感。

活動(dòng)尾聲，許多班主任紛紛表示，這次團(tuán)輔活動(dòng)猶如一場及時(shí)雨，不僅掌握了實(shí)用的心理調(diào)適技巧，更在與同事們的深度交流中汲取了前行的力量，未來將以更加飽滿的熱情和積極的心態(tài)投入到班級管理工作中，為學(xué)生們營造更加健康、和諧的成長環(huán)境。

此次班主任心理團(tuán)輔活動(dòng)的成功舉辦，彰顯了學(xué)校對教師群體心理健康的高度重視，今后學(xué)校將對教師的心理健康更加關(guān)注，不斷探索教師心理健康教育的途徑，為打造章貢中學(xué)高素質(zhì)、幸福型的教師隊(duì)伍持續(xù)發(fā)力。