喚醒心韌力  

增強(qiáng)耐挫力

蔣垛中學(xué)開(kāi)展“挫折教育”專(zhuān)題活動(dòng)

每個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)都不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遭遇各種各樣的困難和挫折。當(dāng)學(xué)生遇到挫折的時(shí)候，該怎么面對(duì)？又如何處理呢？為增強(qiáng)學(xué)生心理健康品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待成長(zhǎng)中遇到的困難和挫折，提升學(xué)生的自我調(diào)適能力，蔣垛中學(xué)開(kāi)展了“挫折教育”專(zhuān)題活動(dòng)。

初中部

12月6日下午，校心理健康教研組沙禮萍老師利用學(xué)校廣播，與初中部所有學(xué)生一起了解了中國(guó)男子短道速滑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員武大靖獲得金牌背后的故事，向?qū)W生們提出：“為什么那么多的挫折沒(méi)有打敗他？他擁有哪些資源和方法支持他戰(zhàn)勝挫折？”接著，沙老師向?qū)W生們分享了正確對(duì)待挫折的策略和技巧。

高一年級(jí)

周芹老師在科技樓五樓為高一年級(jí)所有學(xué)生開(kāi)展了“挫折，想說(shuō)愛(ài)你不容易”的心理健康講座。周老師首先讓大家通過(guò)“強(qiáng)強(qiáng)扳手腕”的熱身活動(dòng)體會(huì)輸贏的心情，認(rèn)識(shí)到“什么是挫折”、“挫折的來(lái)源”。

接下來(lái)，周老師通過(guò)勵(lì)志故事、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)等方式，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到逆境與挫折在學(xué)習(xí)生活中是不可避免的，要學(xué)會(huì)正視成長(zhǎng)中遇到的逆境，學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)逆境，將逆境轉(zhuǎn)變?yōu)樽陨沓砷L(zhǎng)的動(dòng)力，提升心理韌性。

講座過(guò)程中，同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)講，踴躍發(fā)言，分享自己在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的逆境以及處理方法，氣氛熱烈。這次講座使同學(xué)們深刻認(rèn)識(shí)到，正是那些挫折與困難，鑄就了他們的堅(jiān)韌不拔與無(wú)畏勇氣，并幫助他們更好地理解和掌握了應(yīng)對(duì)逆境的有效技巧。

好的教育旨在培根鑄魂，啟智潤(rùn)心。本次心理健康教育活動(dòng)，猶如一盞明燈，照亮了學(xué)生的心靈之路，引導(dǎo)他們培育出積極樂(lè)觀的心態(tài)，塑造出健全而卓越的人格。通過(guò)這次活動(dòng)，學(xué)生們不僅提升了感知幸福、創(chuàng)造幸福的能力，還增強(qiáng)了面對(duì)挫折的耐受力與心理韌性。我們有理由相信，學(xué)生們將會(huì)以更加飽滿的熱情和樂(lè)觀的態(tài)度去擁抱學(xué)習(xí)與生活，沐浴在陽(yáng)光下，茁壯成長(zhǎng)！