為積極弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化，為幫助廣大市民強(qiáng)身健體，正確認(rèn)識(shí)太極拳，12月13日，合川區(qū)圖書館面向市民推出了弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化之太極拳公益講座，為市民朋友們了解太極拳提供專業(yè)、正確的渠道。

此次講座合川區(qū)圖書館有幸邀請(qǐng)到了楊氏太極第六代傳人、境界太極創(chuàng)建者余霞老師為合川區(qū)多支太極拳愛(ài)好協(xié)會(huì)會(huì)員分享自己的太極拳修煉心得。

講座上，余霞老師首先向聽眾們介紹了楊氏太極的修煉體系，融合自己修煉太極拳的切身經(jīng)歷，與前來(lái)參與的太極拳愛(ài)好者親切互動(dòng)，幫助太極拳愛(ài)好者體驗(yàn)了太極拳的中庸之道、陰柔之力、陽(yáng)剛之力和陰陽(yáng)共進(jìn)四個(gè)勁，讓他們了解境界太極的玄妙，讓聽眾朋友們體會(huì)到太極拳的玄奧。

講座結(jié)束后，余霞老師與聽眾們親切互動(dòng)，認(rèn)真回答聽眾們?cè)谔珮O拳修煉過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題以及講座上自己沒(méi)能領(lǐng)會(huì)之處。

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