日前，樂享云課堂，齊河縣文化館邀您學(xué)習(xí)五禽戲活動在齊河縣文化館微信公眾平臺啟動。

五禽戲是一種中國傳統(tǒng)健身方法，由五種模仿動物的動作組成，是中國民間廣為流傳的、也是流傳時間最長的健身方法之一，其健身效果被歷代養(yǎng)生家稱贊。本系列為吳爭鳴老師的專題講座，講解了五禽戲的有效之處，并結(jié)合自身經(jīng)驗，重點傳授五禽戲的學(xué)習(xí)方法，為我們打造了絕佳的養(yǎng)生之道。有興趣的朋友可以前往齊河縣文化館微信公眾平臺查看。

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